黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《上古天真》(珍藏版) 孙俪微博分享:这个冬天,我的目标就是看完它们。读懂《黄帝内经》,养生不求老中医。
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《上古天真论》是中华经典《黄帝内经·素问》的*篇文章,论述了上古圣人养生祛病的指导原则,阐述了人生命活动发展的总规律,是中医基础理论入门的篇章。黄帝与岐伯一问一答间尽显中国传统文化的博大精深,点出了如何才能达到健康与长寿。本书是作者学习《上古天真论》的心得体会。作者通过对现代医学知识的总结与思考,结合对《老子》等相关典籍的理解,对其进行了逐字注解并展开论述。书中运用通俗的现代语言和易于理解的比喻,更好地帮助人们理解经文的原义,并在学习中正确认识常见疾病发生的原因,从而自觉地维护健康、远离疾病。
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