问题肌肤护理全书(理性护肤倡导者冰寒新作,两版本随机发货) 听肌肤的话2 问题肌肤护理全书 冰寒著 美容专业知识书籍 护肤全书 长斑长痘问题 肌肤科学护肤书 皮肤管理书籍 护肤
★护肤畅销书作者冰寒全新力作:本书为护肤类畅销书《听肌肤的话》作者冰寒全新力作,查阅近200篇文献,收集大量案例,耗时三年打造。 ★全面、科学、严谨:详细介绍了痘痘、色斑、黑头、敏感、松弛、头皮屑等18种常见皮肤问题的成因、类型以及护理方案,结论均有实验及权威论文支持,科学可靠。 ★实用的皮肤问题诊断书:配有大量照片以及鉴别表格等,方便读者根据自己的皮肤状况判断皮肤问题,在家里就可以轻松自我诊断,避免做无用功和不必要的 治疗 。找准原因,才能对症治疗。 ★干货多,知识硬核又通俗:综合作者近十年的研究经验,颠覆各种网红观点,同时设置 知识链接 讨论 问答 等小版块,解答生活中常见的疑问,比如:用吸油纸会让皮肤更油吗?应该选无硅油洗发水还是有硅油洗发水?等等。
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素颜女神:听肌肤的话 升级版 国民护肤书 新旧版替换随机发,皮肤学博士的良心护肤书,百万粉丝正在学习的理性护肤法,多名权威皮肤教授联袂推荐的美容书籍。
你是否也听说过这些 护肤秘籍 : 不化妆也要用卸妆油 卸妆 ? 洗脸后要用化妆水做二次清洁? 明星皮肤好是因为天天敷面膜? NO!NO!NO!这都是在以 护肤 的名义伤害肌肤!你需要 理性护肤法 来拯救肌肤。 ★全文修订,更多干货:作者根据新的研究进展对全文进行修订,增加 医美面膜 等新内容,特别增加《护肤品常用成分简介》一章,解读一百多种护肤品成分。 ★来自实验室的良心护肤经:书中介绍的护肤方法和护肤理念都有实验为证,有了这本书,再也不用当 小白鼠 了。 ★百万粉丝正在学习的理性护肤法:为什么花了那么多钱护肤,肌肤问题依然在?因为你给的不是肌肤想要的!不跟风,不盲从,用适合自己的方法护肤才能把花在护肤上的每一分钱都转化成实实在在的 颜值 ,已经有近百万粉丝在用理性护肤法找回健康年轻的肌肤。 ★破解美容谣言
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写给大家的医美指南(做医美前,看看这本书!徐晔、姬十三、王晓军倾情推荐) 医美科普界“顶流”协和肖医生的重磅作品!跟肖医生学选医院、选医生,做对项目!
医美科普,为什么看肖医生的? ★科班出身,专业至上 北京协和医学院和清华大学联合培养,临床医学八年制直博,高考分数超过700分的超级学霸 供职于中国医学界殿堂 北京协和医院 超过10年一线临床经验,无数面诊、手术经验凝练,懂求美者痛点的一线医生 ★医美科普界的顶流与清流 不到3年时间,在B站积累近90万粉丝,专业医美科普中的 顶流 和 清流 ,观点屡次引发热议 官方打call,科普视频中内容多次获得官方媒体点赞 ★有意思,有温度,有态度 金句频出,让你茶不思,饭不想,只想赶紧化身好奇宝宝,看完肖医生的叨叨叨 读者惊呼: 头一次看这么有意思的科普!就像听单口相声似的!
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精准护肤:好皮肤日常护肤七步法 中国护肤零售大王护肤经验秘密大公开,15年深耕美妆领域,6000万用户真实反馈;一本科学严谨且通俗易懂的护肤科普书,《医师报》联合出品。
本书从肌肤类型出发,归纳出 四种类型肤质 三个等级肤况 , 给予 正确护肤的七个步骤 护肤品的八种常见功能 ,从护肤理念到护肤根源,再到护肤细则,乃至细化护肤时间等,一一细数。本书集护肤理论、专业知识与实际操作指导于一体,帮助消费者更好地选择适合自己的护肤方式与护肤产品,让每一个爱美的人都能从中获得行之有效的变美方法,值得详细研读。 这是一本直击消费者痛点,帮助消费者获得简单高效护肤方案的好书,这本书将为大家带来科学护肤的全面诠释,为大家提供有益的启示和借鉴。
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护肤的秘密:写给大家的科学护肤指南 迷失在护肤世界里的你一定想知道的护肤的秘密,都在这里!化繁为简,直击痛点,科学护肤其实很简单!郑志忠教授、仙鹤大叔张文鹤、郝宇博士一致推荐!
洁面、保湿、防晒、美白、祛痘、抗皱 怎样护肤既简单又有效? 那些所谓的天价护肤品真能让皮肤变好吗? 不同肤质、年龄的人怎样选择适合自己的护肤方法和产品? 铺天盖地的广告令人眼花缭乱,真正有效的成分究竟有哪些? ★欢迎光临 护肤脱口秀大会 ,本书不仅提供知识,也不遗余力博君一笑! ★迷失在护肤世界里的你一定想知道的护肤的秘密,都在这里! ★资深护肤品配方师、Ins人气知识博主写给大家的科学护肤指南 ★全彩印刷,轻巧开本,随书附赠Q萌彩虹泡泡人书签(4款随机掉落) 实用全面:基础护肤、功效护肤、护肤程序,层层讲透 犀利幽默:金句、吐 槽、冷幽默,笑料不断,绝不冷场 教你避坑:哪些有用、哪些没用、哪些适合你,一键扫雷 帮你省钱:带你建立属于自己的护肤逻辑,不交智商税
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护肤全书(全新修订版) 明星同款,火爆全网!来自医学博士、日本皮肤科专家的陪伴型护肤全书,轻松读懂,立刻实践。每天1个应季护肤小知识,陪你度过一年365天。避开误区,精准护肤,打造“冻龄”美肌!
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零基础学护肤 资深美容品小白鼠、美容大咖们的护肤真经,完美解决清洁、美白、保湿、抗衰、祛痘等护肤难题
你与护肤达人之间只差一本书! ★零基础入门并不难:想变美,想护肤,但是连护肤品都不会选?没关系!这本书就是专为 护肤小白 准备的,先从了解自己的皮肤开始,再从基础护理到细节精雕,一步一步学下来,不知不觉就能变身护肤达人。 ★护肤难题逐个击破:清洁、去角质、防晒、美白、保湿、抗衰这些你习以为常的护肤程序里隐藏着大学问;色斑、痘痘、敏感、毛孔粗大这些肌肤的 宿敌 总是反复来找麻烦,找到它们的 死穴 就能克敌制胜,拯救肌肤于水火;眼部、唇部、颈部、手足等部位不应成为护肤的 死角 ,护理好这些部位你的护肤工作才算完整。 ★美容大咖的私藏秘籍:白百何的内调养颜方、不老女神徐若瑄的睡前美容小动作 还有《时尚芭莎》美容组资深编辑的走心护肤品使用报告,满满的 干货 ,变美就是这么容易! ★舒适平摊,
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南方医科大学皮肤病医院院长 杨斌 中山大学附属第三医院皮肤科主任 赖维 强力推荐 色斑、痘痘、毛孔粗大、黑头、皮肤细纹 等问题,一网打尽! 混合性皮肤、敏感性皮肤、干性皮肤、油性皮肤 精准测试技巧,快速掌握! 经期护肤、孕期护肤、日常护肤 ,一看就会!
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整容级头部按摩——不打针、不动刀,徒手打造抗老脸 整容级头部按摩:脸上去了,年龄下来了!在家就能做的沙龙级保养,零成本、零恢复期,10秒钟瘦脸逆龄!对抗8种显老纹路,改善三大显老部位,重塑小V脸!
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美丽修行写给小白的护肤百科,避开护肤的坑,读懂成分表,从此不被套路! 李慧良、MK凉凉、三亩、俊平大魔王、冰寒等KOL大力推荐! ★保姆式讲解,从小白到王者的进阶:从皮肤结构到皮肤微生态,从化妆品类型到成分解读,从基础护理到肌肤问题解决,小白关于护肤的各种疑问都能在书里找到答案。 ★美丽修行App超详细化妆品榜单良心点评:美丽修行根据平台千万用户的评分,结合产品综合实力,给出卸妆、洁面、精华等12个品类的84款人气产品榜单,并客观点评每款产品的优缺点及适合人群,帮你省下大把时间和金钱,避开不适合自己的产品。 ★破解护肤谣言,日常护理无死角:破解广为流传的护肤谣言,解答关于清洁、保湿、防晒、眼唇护理、周期护理和身体护理的各种问题,比如:冷水洗脸好还是热水洗脸好?面部防晒能不能涂在眼周? ★肌肤问
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逆龄养颜术:我最想要的美肌能量书(美国平面模特、时尚专栏作家沙尔,分享美丽秘密!) 不去美容院、不动刀,让每个爱美女孩成为自己的美容师。17天减肥法、1美元抗皱秘方、逆龄女神专属护肤品大公开。
1) 美国平面模特公开养颜秘籍,引领健康美容风潮。作者结合多年演艺经历,提出不吃药、不动刀,也能让青春永驻的保养方法。 2) 超实用的美容枕边书。针对各年龄段的保养方法,直击肌肤问题;介绍酵素、褪黑素、维生素B针剂等美容新风尚;设置美容Tips、兴趣清单专栏。 3) 深度对话美国健康专家。收入作者与美国健康改革领导者、洛杉矶冥想导师等知名专家的访谈录。 4) 欧美多国持续热销。荣登美国亚马逊新书榜Top2,英国新书销售榜Top20,法国畅销书榜Top25。
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记录式减肥:戒掉发胖的习惯+30天减肥笔记(全二册) 日本瘦身女神、美容专家、产后减肥救世主——本岛彩帆里公开减肥秘笈!1年3个月瘦掉40斤!22万人正在实践的记录式减肥法!)
★ 22 万人都在实践的记录式减肥法,只需记录 30 天,让你的 发胖习惯 成为 瘦身捷径 ! ★ 通过记录,帮你找到潜藏在日常生活中的 46 个发胖习惯,包括思维习惯、行为习惯、选择习惯,让你重新审视自己,发现并改掉这些习惯! ★ 日本减肥顾问、美容咨询师成功减重 20 公斤后精心独创的记录式减肥,另附一本减肥笔记本,只需记录下自己每天吃了什么,做了什么运动,保养了哪些身体部位,让你清楚发现自己的 发胖习惯 ,并改掉这些习惯。坚持 30 天就能瘦! ★ 更有简单易操作的拉筋指南、按摩方法等内容辅助减肥,超级实用! 推荐您购买快读慢活其他畅销书:
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《晓梅说美容》一书中运用了大量美学、文学、医学、营养学、色彩学和心理学等专业知识,**次系统地总结和论述了中国美女标准和内涵。这些标准涵盖了女性容貌和身体美的方方面面,告诉人们什么是中国女人*美的脸形,轮廓,嘴形,鼻高,身形,肌肤,发质,指甲等等。
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护肤图鉴 搞笑漫画揭开50种不靠谱网红护肤法的真相,常见美容成分安全性分析,护肤、护发、身体皮肤护理
★畅销日本:原版书在日本上市两年,已累计发行超过17万册。 ★搞笑的 不靠谱护肤法 图鉴,每个人都能从中找到自己的影子:用漫画形式解释了50多种流行的护肤雷区,以 不靠谱护肤法女子图鉴 的形式呈现,漫画形象、幽默,就像在看自己的故事,读起来格外轻松、亲切。 ★拒绝营销洗脑,从化学本质角度解读护肤, 成分党 :作者从化妆品成分和皮肤的生理特征出发,对错误护肤观念一一解读,揭开了许多护肤界的营销陷阱,很多观点都颠覆了我们寻常的认知,比如 有机护肤品反而有毒 化妆品的一大半成分是无效的 ★大量插画和图表,轻松理解无障碍:本书配有大量手绘插画,并用表格分析了100种化妆品常用成分的安全性,可以更直观、更系统地理解护肤知识,掌握化妆品成分的秘密。
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丽质美人必修课 : 护肤、秀发、美甲、彩妆、装扮(彩图精装)
对于女性而言,如何让自己变得更美丽、更健康是一生的必修课。因此,女人无论处在任何年龄阶段,始终都应坚定深爱自己的信念,让自己美丽一生。《丽质美人必修课护肤秀发美甲彩妆装扮(超值全彩白金版)》推崇自然的美学理念,同时又超越传统,大胆创新,用现代修饰技巧,将现有护肤、秀发、美甲、彩妆、装扮技巧作为基础,通过审美法则的灵活运用,与人体生命活力美及个性气质美**融合,从而使自己的整体形象设计达到**状态。希望本书成为天下爱美女性*知心的朋友,并对全面提升女性朋友的生活质量有所裨益。本书由符绿漪编著。
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芳疗实证全书 全新典藏本!从分子到精油,从科学到身心灵,成为专业芳疗师的圣经!随书附赠《芳香研习手记》
★简体中文版《芳疗实证全书》以全新的装帧与内容编排,提供给读者更为友好舒适的阅读体验。从2015年11月繁体版出版到2016年10月简体版出版期间,作者持续增修,尽力让每次所呈现的,都是当下*、*正确、*符合读者需求的内容。 ★全书分成三大篇,从基础的芳疗理论、单方精油详解到*实际的生活应用处方等,一应俱全。专业的内容读来却不艰涩,作者以浅显易懂的方式切入,即使复杂难记的植物科属和化学分子,都能借由活泼的比拟,轻松转化成脑里的活知识。 ★对初学者来讲,这是一本权威详尽的入门书;对芳疗师来讲,这是一本值得收藏的案头进阶指南;对现代都市里的家庭来讲,这是***的家庭芳疗工具书,得以用更自然的方式照护自己和家人。 ★特别策划《芳香研习手记》免费随书赠送给读者,除了收录39种常备精油小传,还特别针
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关于护肤,你应该知道的一切 (零基础开始学护肤 做自己的美容大王)
给那些不曾保养、未曾好好保养、不懂如何保养的女人 做自己的美容大王,内心强大,颜值爆表 不是每个女人天生都拥有完美的肌肤 但是每个女人努力后都能拥有满意的肌肤 零基础开始学护肤 全方位晋级冻龄美人 简单 速效 实用 的肌肤养护法则 护肤品的选用诀窍 ● 混搭方案 ● 购买攻略一网打尽 专为打造并保持 自然 ● 健康 ● 粉嫩 肌肤的美颜圣经 不同季节 不同时期 不同状况 轻轻松松HOLD住美肌的N种秘诀 同类书大多是内外兼修的内容格局,就是既有外部护理,又有饮食和生活习惯的调养,而且多半是全身养护。《关于护肤,你应该知道的一切》专门针对脸部护理进行全面解析,是高效实用的护肤入门手册。美白、保湿、战痘、除皱、抗衰……你想了解的都在这里,N+ 肌肤烦恼面面俱到、一扫而光。
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护肤护发全书 从事化妆品研究的医学博士,以解疑答惑的方式帮您找到更好的护肤护发方法
1.从事化妆品研究与管理的医学博士,解读日常护肤要领、皮肤问题,护发知识与染发烫发注意事项。 2.从认识皮肤、认识化妆品,到护肤初级知识、进阶知识到高级知识,为您全方位打造科学护肤的方法。 3.专门章节讲解头发知识,护肤养发,染发烫发知识及注意事项。
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作为一名工作多年的时尚图书编辑,同时也是一位爱美的女孩儿,我深深感受到美丽对我们生活的重要性。我们需要以*饱满的气色和精致的面容以及*得体的装扮迎接每一天的太阳,出席不同的场合,我们更是需要精心打扮一番,我们做的这一切既是对自我的肯定,也是对他人的尊重。 然而,时尚的脚步如此之快,使我们有一些应接不暇,盲目追逐又会经常让我们陷入尴尬之地,该如何正确知道*适合自己的装扮是我们扮靓的关键! 《美容圣经》不是罗列转瞬即逝的美容讯息,而是由资深美容造型师用*基础的方法教会你找到真正适合自己的独一无二的美丽法则,从护肤、化妆到发型、美甲,每一个美容细节都详解出来,因为美丽不允许任何方面的失误! 虽然这本书在出版之前已经翻看过很多次,但是每一次我都能找到自己不曾注意的美容秘密,为
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零基础学正宗瑜伽 美容、瘦身、塑形、健身一本搞定,全彩真人示范,动作分步详解
1.适合零基础的瑜伽通关指南。 2.减肥、美容、塑形一本就够了。 3.全彩真人示范,步骤分解,超好上手。
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化妆品销售超级口才训练与实战技巧(情景案例版)(第2版) 美容化妆品销售业绩提升法则,实战场景训练助你能力翻倍。
美容化妆品行业销售培训和从业者业务素质提升实训手册贴近一线销售的实战指导,让销量一路飙升的经验分享企业主管、销售培训师、一线销售人员的实战宝典
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护肤女王的终极严肃指南 好皮肤是王道! 护肤界大女主/大牌资深顾问,带你走进高阶护肤世界! 一步晋升护肤顶流!
国际顶流护肤专家兼美容博主的行业大起底! 无废话、不啰嗦、纯干货的护肤秘籍! ★ 2021年获得英国图书奖(非虚构生活方式类) ★ 亚马逊护肤类畅销书排行榜NO.1 ★《星期日泰晤士报》整体畅销书排行榜NO.1 ★ 50多年来个登上《星期日泰晤士报》畅销书榜首的美妆书籍 1. 卡里罗琳被誉为护肤女王、行业至尊,她的测评甚至能决定一款产品的生死。 我测试过海量产品,接触过上万张脸。 我的挚友中有化妆品科学家、有好的皮肤科医生,还有美肤同行。 我会以我多年的行业经验,助你轻松驾驭护肤的世界! 2. 从青春期到50岁 女性的护肤宝典! 这是所有护肤爱好者的圣经。 无论你是次涉足护肤泳池,还是已经在深水区游了好几年, 它都会让你学到之前不知道的东西。 3. 犀利幽默、无废话、不啰嗦,护肤品拔草、
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本书是国内首次聚焦时下*潮的生殖美容项目的书籍,并详细介绍了与生殖美容相关的原理和技术。生殖美容是针对人体生殖器官的美容,它不仅仅是为了满足男性、女性的欲望和需求,更多是为了健全身体的防御机制,保证腺体不受损伤,同时也是为了让女性更好地孕育下一代。生殖美容并不是不能说的秘密,随着人们对两性的不断深入认识,它在未来的20年内必定占据美容养生业的重要地位。
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《知本女人美容术》打造青春美丽的10堂课。*纯的爱供养永恒流淌的美,*美的书遇见至情至性的你。美丽是女人的必杀技。自古英雄难过美人关,即从一个侧面佐证了女人容貌的强大征服力。自古以来,美容、化妆、服饰、舞蹈、音乐、绘画、影视、摄影等艺术形式,无不与女性有关。从某种意义上讲,女人成就了艺术,拓展了美学,更使得人类生活变得有声有色、五彩斑斓。挖掘自身极致的美,是女人一生*华美的奢侈,也是*灿烂的自由!
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1、权威性,《小偏方大功效:中医女博士的美容养颜经》主编是莫雨平,其为北京中医药大学针灸推拿学博士!师从北京中医药大学针灸推拿学院 副院长李志刚先生,10余年的医学扎实功底和4年多北京中医药大学国医堂门诊部的临床经验,莫博士对于女性减肥、美容、养生等领域有着自己独到的见解和看法。 2、图书内容具有**的专业性、科学性和可推敲性。 3、科普性,《小偏方大功效:中医女博士的美容养颜经》的内容简单、通俗、易懂,有很强的实用性。
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睡,美人:超省钱的美容觉沙龙----(39个超简单的DIY睡眠美容术)
1.39个超简单的DIY睡眠美容术,让美丽因子渗透全身! 2.揭秘*简单的美丽不老秘诀:利用晚上10点到深夜2点的“灰姑娘时间”,活化人体的新陈代谢,分解脂肪,帮助老旧的肌肤细胞再生。 3.向你透露睡美人的众多美丽小心机,如用蜂蜜橙花解决恼人的细纹和松弛;睡前喝一杯花草茶,可以舒缓身心和美化肌肤;用发带将头发全部向后梳,可以提拉脸部肌肤等等。
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由著名的研究者和皮肤专家Leslie Baumann,M.D.医生总结的 皮肤分类解决方案TM 会指导你科学地分析自己的皮肤,从16种完全不同的分类中发现你的独特皮肤类型。在准确、科学地定义你的皮肤类型后,《专属你的解决方案--完美皮肤保养指南》将会为你推荐完美的皮肤护理方案,找到*适合你自己的护肤产品。
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护肤革命(呵护女性一生的健康美肌新指南,写给女性的百科性护肤全书。) 提高美商,少走弯路,不踩坑。
1.呵护女性一生的健康美肌新指南 从日常肌肤护理到进阶护肤、抗衰老、医学美容,针对不同年龄、肤质、肌肤状态,这本书带你解读让人迷惑的护肤术语,了解衰老过程的真相。 2.提高美商,少走弯路,不踩坑,不花冤枉钱。 作者在书中提到拥有健康肌肤的四个核心:用心锻炼、生活类药物、皮肤护理选择和医学美容。这本书介绍了所有切实有效的护肤方法,从最基本的生活方式,到医学层面的医学美容项目。作者还详细介绍了适合不同年龄、不同肤质的护肤品,以及这些用品的红黑榜。 3.一本书读懂医美项目。 黄金微针、线雕、超声刀、提可塑 这些看起来让人眼花缭乱的项目,它们的原理、效果、适合人群、有效周期、价格,都能在这本书中找到答案。 4.健康生活,积极抗老 拥有健康的心态,良好的生活习惯,适当的医学美容手段,这些就是 积极抗老金字
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虽然你用心护肤,但也许都是错的!买越来越贵的护肤品、越来越频繁地敷用面膜、越来越依赖防晒霜,为什么皮肤却越来越粗糙、脆弱、暗淡?皮肤也需要断舍离!只需4步,解决皮肤问题,重新唤醒健康皮肤。
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【2024年共3本】世界时装之苑杂志2024年5月+时尚芭莎杂志双本装2024年5月 时尚杂志女性流行趋势期刊化妆穿衣搭
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养好皮肤 年轻20岁 北京协和医院医学皮肤美容中心主任孙秋宁教你极简护肤,让你的皮肤重返年轻态
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1.《四时护肤手作笔记》是图书市场上教大众做各种手工护肤品的图书。 2.《四时护肤手作笔记》根据中国春夏秋冬四季二十四个节气人的皮肤特点介绍相应的化妆品手作,书中的护肤品更符合中国人的皮肤特点和习惯。 3.《四时护肤手作笔记》配有制作视频,读者可扫码观看详细制作过程,便于自己参照制作。 4.《四时护肤手作笔记》不光教读者如何制作护肤品,更是告诉读者如何正确认识自己的皮肤、如何根据节气和皮肤特点选用化妆品的贴心笔记本。 5.《四时护肤手作笔记》同时倡导一种体验式的生活理念,爱皮肤、爱自己、爱生活。
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精准护肤(韩国中央大学医学博士护肤秘籍公开) 黄皮、黑头、肌肤敏感、黑眼圈、色斑……科学击退各类肌肤问题,更有医美手术科普。
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不费力全身肌肤抗老保养事典(升级版):解决干燥皱纹暗沉色斑粉刺松弛黑眼圈毛孔粗大等肌肤问题 66个美肌法抗老化!日本皮肤科名医教你从内到外变年轻!
解决干燥、皱纹、暗沉、色斑、粉刺、松弛、黑眼圈、毛孔粗大等肌肤问题!66个美肌法抗老化!日本皮肤科名医教你从内到外变年轻! 从全身肌肤、头发、饮食、睡眠、运动、心灵等各个方面,抗击老化,让人变得更年轻漂亮。 解决各种恼人的肌肤问题外还会解决头发、指甲、手肘、膝盖、脚后跟护理等方方面面的肌肤问题。 真正的抗老化从体内开始!作者从美容和健康角度,介绍有助于延缓肌肤老化的食品和饮食习惯,从体内保养身体。 肌肤重生,是在睡眠中进行的。作者通过睡眠问卷调查,重新检视你的睡眠状况,介绍创造美丽肌肤的睡眠习惯和睡眠环境,提供改善睡眠、放松身心的美容方法。 促进肌肤再生,运动不可缺少。作者推荐延缓肌肤老化和抗压减肥的运动:健走、瑜伽、伸展操、肌力训练等,促进血液循环,对抗疲劳,防止身体弯曲松弛
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整形外科学(上下册)精装 整形外科学(上册+下册)/主编/王炜/浙江科学技术出版社/医学 美容化妆 新华正版畅销图书籍
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天天瑜伽:瑜伽全书(精编版) ☆名师指导,全国瑜伽大赛体位冠军视频演示 ☆初学变高手,480图+55视频+140体式+23动作套系 ☆瑜伽一本全,美容养颜、减脂塑形、养生祛病、排毒减压
★零基础,难度可选择,小白也学得会:书中收录了很多瑜伽入门动作,没有任何瑜伽基础的练习者也可以轻松入门。动作的组合充分考虑了初学者的身体条件,既能起到锻炼的效果,又不至于因运动过度而受伤。 ★多功能瑜伽全收录:140多个有益身心的瑜伽体式,有助气血循环,纠正不良体态,塑造优雅气质,祛除身体病痛。 ★全国瑜伽大赛体位冠军演示视频:本书特别邀请瑜伽大赛中多次荣获瑜伽体位冠军的周杨老师拍摄了演示视频,扫二维码观看,让你随时随地都能上一堂专业的瑜伽课。
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不老的秘密:皮肤科医生的科学防晒指南 皮肤科医生30年防晒经验总结,防晒产品选择,高效防晒全攻略
做好防晒就是省钱、有效的抗衰! ★作者为资深皮肤科医师,从事皮肤诊疗及研究工作30多年,拥有丰富的实践经验 ★超详细的防晒产品选择攻略:不同皮肤类型的人如何选择防晒霜?你知道防晒产品都有哪些类型吗? ★防晒成分大揭秘:详细讲解物理防晒剂和化学防晒剂,避免 踩雷 成分,还附有防晒成分小百科,教你明明白白防晒。 ★细说防晒中那些你不知道的事儿:涂上防晒霜就万事大吉了吗?防晒霜到底应该涂多少?衣服能防晒吗? ★不同场合、不同人群的防晒指南:去不同的地方的时候需要怎么防晒?儿童和老人防晒时有哪些要注意的事情?男士比女士更需要防晒?
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美容化妆品基础(活页)(全国现代学徒制医学美容技术专业“十三五”规划教材)
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水光肌养成记(资深护肤达人写给护肤初学者的护肤小百科,漫画护肤避雷指南)
★已售阿拉伯语版权。 ★内容新颖、不落俗套,以形形色色的卡通蛋的形象来代表不同类型的皮肤,语言幽默诙谐。 ★根据肤质给出护肤建议,解决 别人推荐的产品和方法,我用了就没效果 的护肤难题。 ★理性探讨医美等护肤热点问题,结合亲身经历,给出实实在在的建议,尤其适合护肤初学者学习。 ★配有大量漫画,用幽默的方式解读深入人心错误护肤观点,解救皮肤于水火。
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皮肤的抗议书 理性选择护肤品,揭开肌肤屏障里的美颜秘密,皮肤科医生二十年经验总结
你用的护肤品也许正在毁掉你的皮肤! 婴儿护肤品很温和,适合敏感肌? 错!婴儿护肤品都很油,油性敏感肌用了只会油上加油。 纯植物护肤品都很安全? 错!植物中的很多化学物质都可能引起接触性皮炎。 关于护肤和护肤品,我们有太多误解,这也导致我们无形中做了许多伤害肌肤的事情。 从事皮肤科诊疗工作二十余年的安博士总结了常见的各种护肤误区,本着 一切为了皮肤好 的原则,把皮肤科医生的护肤经告诉你。 肌肤屏障是怎么回事?怎么保护它? 洁面、去角质、保湿产品该怎么选才不会伤害皮肤? 功能性化妆品该怎么用? 跟随安博士,给肌肤一次重生的机会吧!
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1.一本适合大众的护肤指南,秉持科学、严谨、有效的态度,带你走出护肤误区,做自己的美容师! 2.200w 护肤界专业课代表、护肤成分党领导号言安堂带你了解身体基因,切准昼夜节律,轻松养出 逆龄 好肌肤! 3.从专业、科学的研究角度出发,系统讲述皮肤顺应时间变化而做出的变化,将晨间保湿、日间防护以及晚间护理进行科学、合理的说明,为你提供合适的护理方案。 4.从皮肤生理角度出发,将发丝、头皮、面部(包括眼周、唇部)、全身皮肤进行科学解析,让你清晰了解自己的身体,和毛糙脱发、黑头、敏感、黑眼圈、色斑、爆皮、暗沉、松弛、干燥起屑、皮肤瘙痒等各类问题说拜拜! 5.从护肤品的成分出发,精准解读产品,帮你远离无效护肤、化妆品误用带来的伤害,选择适合自己的化妆品,令你的肌肤透亮又健康! 6.护肤品配方师、皮肤科医生、
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今天出门不化妆:丑小鸭变天鹅的18堂课 (100多个天然养颜秘诀,保湿、控油、美白、 防晒、去角质、抗衰老,全方位护理肌肤。资深美容医生审订并推荐!)
1、天然配方全收录,共100多个保养秘诀。 2、保湿、控油、美白、 防晒、去角质、抗衰老,全方位护理肌肤,让你不化妆也很美! 3、美颜用对方法无须花大钱!不用微整型、不用吃药,天然养颜经就能让你的肌肤变美、变白、变年轻。 4、资深美容医生廖婉绒审订并推荐。
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美丽修行写给小白的护肤百科,避开护肤的坑,读懂成分表,从此不被套路! 李慧良、MK凉凉、三亩、俊平大魔王、冰寒等KOL大力推荐! ★保姆式讲解,从小白到王者的进阶:从皮肤结构到皮肤微生态,从化妆品类型到成分解读,从基础护理到肌肤问题解决,小白关于护肤的各种疑问都能在书里找到答案。 ★美丽修行App超详细化妆品榜单良心点评:美丽修行根据平台千万用户的评分,结合产品综合实力,给出卸妆、洁面、精华等12个品类的84款人气产品榜单,并客观点评每款产品的优缺点及适合人群,帮你省下大把时间和金钱,避开不适合自己的产品。 ★破解护肤谣言,日常护理无死角:破解广为流传的护肤谣言,解答关于清洁、保湿、防晒、眼唇护理、周期护理和身体护理的各种问题,比如:冷水洗脸好还是热水洗脸好?面部防晒能不能涂在眼周? ★肌肤问
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全方位做女人——晓梅说美颜 中国美容专家张晓梅分享多年研究心得,塑造女人的美丽世界观
美丽,是女人的终身事业, 每个女人都要为自己的容颜负责, 在眉头眼角的一颦一笑中, 无声地表达着你的生活态度、你对自己的呵护。 美容时尚专家张晓梅在《全方位做女人——晓梅说美颜》中, 分享多年美颜心得和研究成果, 与你一起从头到脚、由内而外, 做全方位的魅力女人!
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